پاکسازی و درمان جوش باید با شناخت علت آن شروع شود. جوشها معمولاً به دلیل تجمع چربی، سلولهای مرده پوست، بسته شدن منافذ، رشد باکتریها و گاهی تغییرات هورمونی ایجاد میشوند. برای کنترل آن، شستوشوی ملایم صورت روزی دو بار با شوینده مناسب پوست بسیار مهم است. استفاده از صابونهای قوی یا شستن بیش از حد صورت میتواند پوست را تحریک کند و حتی جوشها را بیشتر کند.
برای پاکسازی پوست، بهتر است از محصولات غیرکومدونزا یعنی محصولاتی که منافذ پوست را نمیبندند استفاده شود. لایهبردارهای ملایم حاوی موادی مثل سالیسیلیک اسید میتوانند به باز شدن منافذ و کاهش جوشهای سرسیاه و سرسفید کمک کنند. همچنین بنزوئیل پراکسید برای کاهش باکتریهای مولد آکنه مؤثر است. با این حال، این مواد باید با مقدار کم و بهتدریج استفاده شوند تا باعث خشکی، قرمزی یا التهاب پوست نشوند.
فشار دادن یا ترکاندن جوشها توصیه نمیشود، چون ممکن است باعث پخش التهاب، عفونت، لک و جای جوش شود. برای جوشهای ملتهب بهتر است از درمانهای موضعی مخصوص آکنه استفاده شود و در صورت شدید بودن جوشها، مراجعه به متخصص پوست ضروری است. پزشک ممکن است داروهای موضعی، آنتیبیوتیک، درمانهای هورمونی یا در موارد خاص داروهای قویتر تجویز کند.
در کنار درمان دارویی، سبک زندگی هم نقش مهمی دارد. خواب کافی، کاهش استرس، مصرف آب کافی، رژیم غذایی متعادل و تمیز نگه داشتن روبالشی، حوله و صفحه گوشی میتواند به کاهش جوش کمک کند. همچنین استفاده منظم از ضدآفتاب مناسب پوست چرب یا مستعد جوش اهمیت دارد، زیرا برخی درمانهای جوش پوست را نسبت به نور خورشید حساستر میکنند و بدون ضدآفتاب ممکن است لکهای پوستی بیشتر شوند.